5 Hal Bermanfaat yang Bisa Dilakukan Saat Jam Istirahat

Pelajar.me – Apa yang biasanya teman-teman lakukan saat jam istirahat? Hal yang paling umum adalah makan atau bercerita dengan teman-teman. Tapi, ada gak sih kegiatan menarik selain itu? Jawabannya tentu saja ada.

Jam istirahat adalah jam di mana kamu diberi waktu melepas penat dari tugas-tugas belajar di sekolah. Jam istirahat ini gak lama, oleh karenanya kamu perlu menggunakannya dengan efektif. Beberapa kegiatan di bawah ini barangkali bisa membuat jam istirahat kamu bermanfaat.

Baca buku di perpustakaan

Gak banyak siswa yang mau mengunjungi perpustakan padahal banyak ilmu lho yang bisa didapatkan di sana. Tidak perlu takut dikatain kutu buku, menghabiskan waktu istirahat di perpustakaan menarik untuk kamu coba. Toh yang dibaca gak mesti buku pelajaran kan, masih ada buku sastra, ensiklopedia, novel atau komik.

Tidur

Tidur? Ah, masa? Iya, daripada kamu ketiduran pas jam pelajaran, tidur sejenak di waktu istirahat adalah bentuk istirahat yang baik. Setelah bangun tidur kamu akan lebih segar karena selama tidur panca indera kita mengalami relaksasi atau pengenduran. Otot yang semula tegang akibat digunakan untuk beraktivitas, juga akan mengendur.

Makan bekal atau makan di kantin

Nah, bagi kamu yang gak sempat sarapan di rumah, kamu bisa mengisi waktu istirahat dengan mengisi perut di kantin. Kalau kamu bawa bakal bakal lebih baik lagi. Kamu bisa makan bekalnya di kelas atau di taman. Tapi jangan sampai kekenyangan karena nanti bisa ngantuk.

Bersantai dan bermain

Setelah sekian jam pelajaran, pasti mumet lah ya. Maka ketika jam istirahat datang, saatnya untuk bersantai. Kamu bisa melakukan aktivitas yang menyenangkan seperti mendengar musik, berolahraga dan lain sebagainya. Dengan begitu tubuh dan otak kamu akan terasa segar kembali.

Sholat dhuha

Waktu istirahat bisa juga lho dimanfaatkan untuk menambah pahala. Bagi kamu yang beragama Islam, kamu bisa ke mesjid atau mushalla sekolah, mengambil wudhu dan melaksanakan shalat dhuha. Dengan kita mendekatkan diri kepada Tuhan hati kita menjadi lebih tenang. Selain itu juga bisa membuka pintu rezeki.

Nah, itu tadi beberapa kegiatan bermanfaat yang bisa kamu lakukan di jam istirahat. Punya pilihan kegiatan yang lain? Tuliskan saja di komentar biar pembaca lainnya juga tahu.[]

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

9 Bukti Mahasiswa Farmasi Itu Unik, Pantang Menyerah dan Punya Karakter Kuat

Image
Jadi mahasiswa farmasi itu banyak suka dan dukanya. Tidak hanya pusing akibat mikirin beban perkuliahan, seringkali mahasiswa farmasi harus dipusingkan oleh banyak hal lainnya. Baik itu yang terkait dengan hal akademis atau bukan. Banyaknya amanah tersebutlah yang membuat mahasiswa farmasi menjadi pribadi yang berkarakter dan berwibawa. Juga terampil dalam memecahkan setiap masalah yang merundungnya. Dan yang paling penting adalah sosok mahasiswa yang punya karakter kuat. Ngomong-ngomong soal mahasiswa farmasi, ada banyak hal unik yang dapat mahasiswa fakultas lain pelajari dari kehidupan calon-calon apoteker masa depan ini. Berikut beberapa hal unik seputar mahasiswa farmasi. Menurutmu, apakah ini fakta atau mitos? #1 Terancam menderita stress syndrome dini di awal-awal perkuliahan karena saking banyaknya tugas dan laporan ini dan itu Bagi mahasiswa baru (maba) farmasi, masa-masa santai di kampus hanyalah pada masa orientasi. Sebab ketika hari pertama kuliah dimulai, mereka harus mene...
Read more

Alasan Mengapa Indonesia Disebut Negara Maritim dan Agraris

Image
Pelajar.me - Sejarah telah mencatat bahwa Indonesia dari dulunya dikenal sebagai negara maritim dan agraris. Namun, tahukah kamu mengapa Indonesia disebut negara maritim dan agraris? Semua itu tidak terlepas dari letak geografis Indonesia. Lebih lengkapnya akan kita bahas di bawah. Sebagai negara kepulauan, Indonesia memiliki wilayah dengan 2/3 lautan dan 1/3 daratan. Yang dimaksud dengan negara maritim adalah negara dengan teritorial lautannya lebih besar dari daratannya. Negara maritim adalah negara yang punya potensi dalam sektor kelautan di mana di dalamnya terdapat aktifitas pelayaran. Sebagai negara maritim Indonesia memiliki banyak sumber daya kelautan namun untuk mengelolanya dengan baik diperlukan adanya kearifan lokal. Dengan kata lain, dibutuhkan kebijaksanaan, cerdik, pandai, berilmu serta paham akan potensi besar yang diberikan kepada Indonesia pada sektor kelautan itu. Sebab jika tidak, sumber daya maritim tidak akan terkelola dengan maksimal. Di samping itu, Indonesia j...
Read more

10 Alasan Mengapa “Haram” Untukmu Melewatkan Kesempatan Student Exchange

Image
Sudah dari dulu sih yang namanya student exchange atau pertukaran pelajar itu bernilai prestisius. Saking prestisius dan berharganya, banyak dari para pelajar yang malah tidak berani untuk mengambil kesempatan itu. Pun di sekitar kita banyak yang ngebet banget dan berjuang untuk mendaftar, entah kenapa gak tertarik (mungkin karena gak pede juga kali ya). Tapi anehnya, saat teman yang lain lolos seleksi dan berangkat ke luar negeri, justru kitanya yang malah jadi iri (eh, ini sebenarnya gimana sih, wkwk). Well , jika kamu berpikiran mendaftar dan mengikuti program pertukaran pelajar itu susah, itu berarti kamu kurang update sudah. Pasalnya, saat ini banyak sekali beasiswa student exchange yang bisa kamu lamar untuk mewujudkan impianmu bisa short course di luar negeri. Namun sebelum itu kamu perlu memantapkan hati, berikut ini 10 alasan mengapa melewatkan kesempatan student exchange itu hukumnya “haram” alias dilarang untuk dikerjakan. #1 Pergi ke luar negeri itu butuh biaya yang ga...
Read more